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6 Aprile 2022
Si avvicina l’estate e improvvisamente ci rendiamo conto che dobbiamo dimagrire velocemente, visto che non abbiamo rispettato nessuno dei buoni propositi che avevamo fatto a settembre […]
3 Marzo 2022
Questa frase “metabolismo lento e come velocizzarlo” è davvero gettonatissima. In questo articolo parliamo di metabolismo e di cosa si può fare per “velocizzarlo”. Secondo il […]
19 Gennaio 2022
Mettersi a Dieta Psicologicamente. Quando rimandiamo la dieta perché non ci sono le condizioni ideali. “Dottoressa come faccio a seguire la dieta se sono sempre al […]
19 Febbraio 2021
Cosa fa il nutrizionista? Una visita dal nutrizionista, come funziona il mio percorso nutrizionale Mi piace pensare al percorso nutrizionale come a un viaggio da fare […]
18 Dicembre 2020
Il solito dilemma: Come non ingrassare a Natale? Ecco alcuni piccoli accorgimenti Esiste un metodo, un “come” non ingrassare a Natale? Certamente! Vediamo insieme alcuni piccoli […]
16 Novembre 2020
Ecco perchè non riesci a perdere peso e cosa fare quando non si riesce a dimagrire Perché non dimagrisci? Hai cominciato la dieta, sei riuscita (o […]
23 Ottobre 2020
Nausea e vomito in gravidanza? Sarà maschio o femmina? Andando oltre ai falsi miti (per cui la nausea è un chiaro segnale di una dolce attesa […]
9 Ottobre 2020
Come usare la curcuma per dimagrire? E come usare la curcuma come antinfiammatorio? Siamo sempre alla ricerca di un prodotto miracoloso, dalle proprietà benefiche, che possa […]
17 Settembre 2020
L’importanza della pausa pranzo per il tuo benessere, dalla normativa ai miei consigli! Indice: La normativa La pausa pranzo Il pasto Finite le ferie si riprende […]